Тема считается «деликатной», об этом не принято говорить в обществе и даже в разговоре с врачом пациент с чувством неловкости затрагивает вопросы опорожнения своего кишечника. А ведь «деликатность» и «стыдливость» в этой сфере может стоить больному жизни, и это не преувеличение! Больному, перенесшему острый инфаркт миокарда, назначается постельный режим не просто строгий — строжайший. Посещения обычного туалета категорически запрещены — оправляться предписано только лежа в постели, на судно. Не самая удобная поза, и опорожнение кишечника становится затруднительным. Вместо регулярного облегчения 1 раз в сутки наблюдается метеоризм, вздувшийся кишечник поджимает диафрагму и сердце, затрудняя еще более его работу и в так непростой ситуации.
Ситуации, в которых возникают запоры у взрослых и детей, встречались практически у каждого. Туристы могут не иметь стула по несколько дней, прием некоторых медикаментов вызывает запор, употребление некоторых напитков и продуктов, психоэмоциональное напряжение способны вызвать задержку с опорожнением кишечника на несколько дней. Считать такие состояния заболеванием не имеет смысла — обычные житейские ситуации.
Отсутствие стула в течение 48 часов, часто сопровождающееся болями в животе дает основание говорить о запоре. Но даже изменение (урежение) привычного ритма опорожнения кишечника, значительное уменьшение объема кала, сухой твердый кал, отсутствие чувства облегчения после дефекации — дополнительные признаки запора. Не обязательно все перечисленные признаки будут наблюдаться одновременно, даже наличие только одного из них дает основание врачу для определения запора у пациента. Хотя в последние годы обсуждается вопрос о выделении запоров в самостоятельное заболевание, все же гораздо чаще запор является симптомом болезни желудка, кишечника, колита и др.
Длительные запоры могут вызывать разнообразные осложнения, они способны вызвать вторичный колит и/или проктосигмоидит. Основная жалоба при этом: «Болит живот!» Воспаление сигмовидной и прямой кишки возникает в силу того, что каловые массы длительное время контактируют со стенкой кишки. Иногда возникает запорный понос, при длительной задержке опорожнения кишечника кал разжижается слизью, которая образуется вследствие раздражения стенки кишки.
Длительный запор и застой содержимого в слепой кишке способен вызвать обратное его забрасывание в тонкую кишку с развитием рефлюкс-энтерита. Запоры могут осложняться заболеваниями желчевыводящих путей, гепатитом. Длительные запоры способствуют появлению различных болезней прямой кишки. Возникает геморрой и трещины прямой кишки с последующим воспалением околопрямокишечной клетчатки — парапроктит. Запоры становятся причиной расширения и удлинения толстой кишки — мегаколон, что делает запоры еще более упорными. Самым грозным осложнением запоров является рак прямой и толстой кишки. Застой содержимого в кишечнике, вызванный употреблением продуктов, бедных пищевыми волокнами, приводит к увеличению концентрации в кишечнике канцерогенных веществ.
Методынатуротерапии как никакие другие методики лучше всего подходят для лечения хронических запоров. Именно борьба с запорами народными средствами часто является решением проблемы. Прежде всего, пациент должен увеличить двигательную активность. Пассивный образ жизни, особенно связанный с длительным лежачим положением в постели, способствует атонии (ослаблению) мышц передней брюшной стенки, мышц промежности и малого таза, мышц кишечника, т.е. именно тех мышц, которые непосредственно участвуют в акте дефекации.
Диета вместе с другими народными средствами в большом числе случаев способна отрегулировать частоту стула. Прежде всего, необходимо ввести в суточный рацион растительную пищу, богатую клетчаткой и пектинами. Дело в том, что эти «балластные» вещества, не перевариваемые в кишечнике и не всасывающиеся в нем, являются важным участником процесса пищеварения — с их помощью формируются каловые массы, растительные пищевые волокна стимулируют стенку кишечника, способствуя продвижению кала из верхних отделов в нижние.
Фитотерапия способна значительно облегчить положение таких пациентов. Многие лекарственные растения обладают послабляющим действием. НИИ натуротерапии разработал специальный слабительный фитосбор — Фитодол «Слабительный». Входящие в состав фитосбора растительный комплекс стимулирует стул, формируя его не менее 1 раза в течение суток.
И не следует забывать о таком испытанном средстве борьбы с запорами, как очистительная клизма. Особенно эффективно это средство борьбы с запорами у детей — предотвращая вызванные запорами боли в животе, крики и плач детей и родителей.
в большом числе случаев способна отрегулировать частоту стула. Прежде всего, необходимо ввести в суточный рацион растительную пищу, богатую клетчаткой и пектинами. Дело в том, что эти «балластные» вещества, не перевариваемые в кишечнике и не всасывающиеся в нем, являются важным участником процесса пищеварения — с их помощью формируются каловые массы, растительные пищевые волокна стимулируют стенку кишечника, способствуя продвижению кала из верхних отделов в нижние.
