Атеросклеротический процесс — несомненная дань возрасту, процесс, который обнаруживается в большей или меньшей степени выраженности практически у всех. Отложения на стенках сосудов, разрастание соединительной ткани внутренних органов, проявления атеросклероза многообразны. Имеет ли смысл говорить о клинике атеросклероза и его диагностике? Не развивая дискуссию, будем говорить о нарушениях липидного обмена.
Липиды крови представлены несколькими фракциями, среди которых выделяют, общий холестерин, липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) или «хорошие» липиды, липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) или «плохие» липиды, триглецериды. Выделение именно этих фракций имеет клинический смысл и значение, поскольку нарушения их содержания и соотношений в крови важно для определения прогноза заболевания. Высокий уровень «хороших» липидов говорит о благоприятном прогнозе заболевания, в противоположность повышению содержания «плохих» липопротеидов.
Общепризнанными в настоящее время являются несколько обратимых факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, факторов, действие которых можно нивелировать, используя рекомендации по изменению образа жизни, питания, двигательной активности, отношению к вредным привычкам (курению). А вот факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, как возраст более 55 лет, сердечные болезни у близких родственников не поддаются коррекции. К обратимым факторам риска относятся:
– курение,
– малоподвижный образ жизни,
– избыточный вес,
– сахарный диабет,
– снижение толерантности к глюкозе,
– высокий уровень холестерина в крови, особенно сопровождающийся снижением уровня ЛПВП.
Среди обратимых факторов риска такие факторы, как курение и малоподвижный образ жизни могут быть устранены самим пациентом, для этого необходимы лишь осознание пациентом проблемы и воля для ее решения. Бросить курить можно, было бы желание. Помощь могут оказать такие методики натуротерапии, как рефлексотерапия и лечение внушением (гипноз). В отношении двигательной активности можно рекомендовать любые ее формы в соответствии с возрастом пациента и его физическим состоянием. Лучше все-таки проконсультироваться с врачом: какой уровень физической нагрузки является допустимым для вас.
Снижение избыточного веса, коррекция уровня глюкозы крови и холестерина — трудноосуществимые задачи без соблюдения диеты. Диетические рекомендации при лечении нарушений липидного обмена заключаются в снижении в рационе животных насыщенных жиров, увеличении доли растительных масел и жиров океанических рыб, т.е. источников полиненасыщенных жирных кислот. Таким образом, увеличивается доля липопротеидов высокой плотности, что имеет даже большее значение по сравнению с уменьшением содержания общего холестерина крови. Важной диетической задачей является создание условий для удаления избыточного холестерина через кишечник. Поэтому диета должны включать источники пищевых неперевариваемых волокон.
Среди методов натуротерапии, эффективно способствующих нормализации уровня липидов крови, снижению холестерина, уменьшению избыточной массы тела следует назвать скипидарные ванны с белой и желтой эмульсией — «Скипофит» белый и желтый. Эффективность фитотерапии доказана уже тысячелетиями. Для снижения массы тела эффективен фитопрепарат Фитодол № 16, клинические проявления атеросклероза уменьшаются при применении Фитодол № 27 «Для профилактики атеросклероза». Кроме того, в НИИ натуротерапии разработаны комплексные методики, обеспечивающие индивидуальные подходы к решению проблем пациентов.
Женщина предпенсионного возраста, Мария Евгеньевна, обратила внимание на ухудшение памяти, стало трудно сосредоточиться на выполнении работ, требующих концентрации внимания и памяти (она работала корректором в типографии). Отмечался некоторый излишек веса (не более 1-ой степени ожирения), но уровень холестерина крови был 7,8 ммоль/л, т.е. отмечалась гиперхолестеринемия. Сдаваться Мария Евгеньевна не собиралась — ее дочери необходима была помощь с недавно родившейся дочкой. И что же? Диета с преобладанием растительной пищи и морской рыбой, утренняя пробежка, курс смешанных скипидарных ванн «Скипофит», принятых в домашних условиях сделал свое дело — Мария Евгеньевна сбросила почти 10 кг веса за три месяца. Улучшилась память и концентрация внимания. В крови уровень холестерина снизился до 5,9 ммоль/л. И что очень важно, кожа Марии Евгеньевны приобрела здоровую матовость, разгладились многие морщинки. Жизненный тонус существенно поднялся. Мария Евгеньевна снова стала ловить на себе заинтересованные взгляды мужчин, не юношеского, а вполне «своего» возраста. Сейчас она решила пройти курс фитотерапии «Фитодолами», осенью пройти повторный курс «Скипофита» и записалась в кружок бальных танцев для пенсионеров.
