Нарушение обмена минеральных веществ способно привести к образованию нерастворимых солей - камней в почечной лоханке, а иногда в мочевом пузыре. С током мочи камень небольших размеров может попасть в мочеточник или в уретру, вызывая интенсивные, часто, просто нестерпимые боли. По химическому составу камни различаются: оксалаты — соли щавелевой кислоты, ураты — соли мочевой кислоты, соли фосфорной кислоты — фосфаты. Это наиболее часто встречающиеся камни выделительной системы, реже наблюдаются нерастворимые осадки других органических кислот или смешанные по химическому составу камни.
У жителей жаркого климата обильное потоотделение приводит к повышению концентрации солей в жидкостях организма, что способствует камнеобразованию. Состав воды в месте проживания и национальные особенности питания могут способствовать образованию мочевых камней. Вода с высоким содержанием кальция, острая и кислая пища приводят к значительно более быстрому камнеобразованию. Обезвоживание организма, например, при некоторых инфекционных заболеваниях, приводит к образованию камней. Постоянный или длительный недостаток витаминов в пище способствует образованию камней (речь не идет о клинически выраженном авитаминозе или гиповитаминозе, достаточно субклинических проявлений витаминной недостаточности). Многие хронические заболевания (остеомиелит, остеопороз, гастрит, язвенная болезнь желудка, колит) приводят к развитию мочекаменной болезни. Ну и, конечно же, почечные заболевания (пиелит и пиелонефрит, цистит и др.) способствуют выпадению осадков солей и образованию камней мочеполовой системы.
Симптомы заболевания - различной выраженности боли в области поясницы, появление крови в моче, иногда самостоятельное отхождение камней с мочой со значительно выраженным болевым синдромом. Чаще боли носят тупой, ноющий характер. Боли возникают с одной стороны, обычно со стороны локализации камня. Если камни располагаются в обеих почках, боли возникают одновременно или поочередно с обеих сторон. Характерна связь болей с движением и изменениями положения тела. Кровь в моче появляется после сильной боли или после физической нагрузки, ходьбы и связана с отхождением или «шевелением» камня в месте его локализации. 
Камни почки и мочеточника со временем могут привести к развитию острого или хронического пиелонефрита. Если болезнь не лечить, может произойти гнойное расплавление почки, и ее придется удалять. Камни мочевого пузыря провоцируют развитие острого цистита с самыми тяжелыми проявлениями и осложнениями, что сделает Вашу жизнь невыносимой.
Лечение мочекаменной болезни часто бывает длительным и должно проводиться упорно и тщательно, соблюдая все рекомендации лечащего врача. Среди методик натуротерапии важнейшее место занимает диетотерапия, разрабатывать диету следует в зависимости от вида образовавшихся камней. При образовании уратов (соли мочевой кислоты) необходимо исключить субпродукты — мозги, почки, печень. При фосфатных камнях широко используется мясо, сало, мучные блюда, растительные жиры, но исключается молоко и молочные продукты, ограничиваются овощи и фрукты. При оксалатных камнях (соли щавелевой кислоты) исключаются из еды салат, шпинат, ограничиваются картофель, молоко.
Приведем перечень продуктов с большим содержанием щавелевой кислоты, употребление которых при мочекаменной болезни следует ограничить: мандарины и другие цитрусы, ягоды (малина, голубика, черника, крыжовник, клубника, виноград), листовая зелень, шпинат, щавель, огурцы, фасоль, свекла, кабачки, бобы, морковь.
Из рациона питания при образовании камней в мочевой системе исключаются бульоны, шоколад, кофе, какао, острая и жареная пища. Ограничивается общая калорийность рациона и поваренная соль. Необходимо пить не менее 1,5 л в сутки. Летом следует пить столько, чтобы никогда не ощущать жажды.
